自分とつながる

自己治癒力をめざめさせるもの

人には本来
自己治癒力というものが
備わっていて

私たちが意識しなくても

本来の健やかな状態に
戻そうとする働きをして
常に私たちを守ってくれている

ありがたい存在です。

 

ヒプノセラピー
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けれども

その自己治癒力を過信して
むちゃし続けてしまうと

その働きが
追いつかなくなっちゃう。

 

ごめんねー

って、自分に謝ったことが
何度あったことか。

 

食べ物とか
環境や人間関係からくる
精神的なストレスなど

自己治癒力が働くのを
じゃましている習慣を
取り除いていく

そんな努力もして

もちろん症状は
軽減されていくのだけど

 

まだ何かが足りない

それが何かわからずに
壁にぶちあたったとき

瞑想を通して受け取った答え。

 

それは

自分自身への
絶対的な信頼を取り戻す

ということ。

 

自分自身に
その力があることを
心の奥底で信じきれずに

良いと言われるものを
いろいろ試しても

自己治癒力は
自分自身を信じられた分
だけしか働かない。

 

今以上に
自己治癒力を目覚めさせる
必要性を感じたなら

まずは
自分自身への絶対的な信頼を
取り戻さなきゃね。

 

 

世界にひとりの自分とつながって
本来の自分らしさを
生かし楽しめますように

天の樹セラピスト saori